B 时钟是个行动派,最具有可操作性。 可是,你真的了解B 时钟吗? B 时钟就是一个倒计时? 休息时间做什么? 番茄钟期间有事情要中断,该怎么处理? 一个简单任务不需要25分钟就能处理,该如何安排? 一个超复杂任务该如何估算番茄时间? 这里都会教会你